因为在开始给宝宝添加辅食的时候,很多宝妈首先想到的是在辅食中添加各种果泥,可以让宝宝吃得健康营养。但是宝妈们可能忽略了一些水果是有营养的,但是因为一些特点不适合太小的宝宝。
菠萝
菠萝其实是含有蛋白酶的物质的一种水果,我们平时吃菠萝对身体的皮肤会有一些的副作用的。尤其是体质容易过敏的朋友吃菠萝会出现菠萝中毒的情况,称为“菠萝病”。特别是1岁宝宝和过敏宝宝,不适合吃。
一岁以下的宝宝如果吃菠萝,很容易导致发育迟缓,只长胖不长,还容易吃东西走路晚,说话慢。
所以,等宝宝长大了,再给他们菠萝。
猕猴桃还是猕猴桃
猕猴桃是一种冷水果。多吃对胃有刺激性。如果要吃,最好只吃中间的绿色部分,不然容易过敏。
芒果
芒果是一种温热的水果,经常吃容易生气,会导致口腔和舌头生疮。另外,一岁以下的宝宝吃芒果容易过敏。所以大家给小宝宝增加日常辅食时,建议不要给小可爱吃芒果。
柑橘
橙子的营养丰富是非常丰富的,但是橙子里面有番茄红素不适合宝宝。橙子吃多了,可能会引起“番茄红素皮肤病”,腹痛,腹泻,甚至骨病。因此,孩子们每天可以吃多达四个相同大小的橘子。
西瓜
西瓜是凉的,是生食。如果宝宝短时间内多吃西瓜,会造成胃液稀释。此外,如果消化功能不完全发育,会出现严重的胃肠功能障碍,引起呕吐、腹泻,危及生命。如果宝宝拉肚子,暂时不要让宝宝吃西瓜。
另外,在某些情况下,给宝宝吃西瓜是不合适的:感冒初吃要慎重;宝宝患有肾脏疾病,导致肾功能不全;还有,宝宝口腔有疮不要吃西瓜。
那么1岁的小可爱能吃什么样水果呢?
正确的选择应该是什么?
首先,1岁之前的小可爱,家长能够让宝宝尝试去喝一些比较新鲜的果汁,建议给孩子榨果汁时,尽量去选择比较新鲜又成熟的水果,苹果和梨都是可以添加的,建议能使用清水洗下,把皮去掉,然后再把果肉切成一小块一小块,或者我们可以直接把水果去核,然后直接捣碎过滤下取汁。
其次,大家还能够煮水果给宝宝吃,家长把水果切成一个小块一个小块,然后放入到沸水中,再把锅盖盖上,煮3-5分钟。
再者,可以挖果泥。4-5个月左右的宝宝可以吃浓汤。我们先把水果洗干净,然后用小勺刮成泥;最好边刮边吃。
建议孩子多吃水果:
如果宝宝消化不良,可以和苹果汁一起服用。正常情况下,你可以把苹果切成小块或者做成苹果泥喂宝宝,或者挤果汁吃。
梨:梨被称为“全方位健康水果”。其果肉含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养元素,具有清热解毒、润肺止咳、通便的功效。大家能够榨果汁或泥巴给小可爱吃。
需要注意的事项
每天只保留1-2个水果,最好选择时令水果给宝宝吃。大家在给宝贝选择水果时,建议也要根据自己孩子的体质去选择。一般我们的小可爱宝宝乳牙还没完全露出时,能够给他们吃一些富含纤维的并且有一定硬度的水果。
另外,如果过敏宝宝第一次或第二次尝试从未吃过的水果,要特别小心。
所以建议是,最好给孩子少量的食物,然后观察宝宝是否有皮疹。如果不放心,还可以观察三天是否有其他延迟过敏症状。如果没有出现过敏症状,说明孩子对这种水果不会过敏,可以放心让宝宝以后吃。