水果界新宠!99%的人都没见过的软枣猕猴桃,不剥皮直接吃!
伴随着社会的不断进步和人们对健康饮食的要求越来越高,新型健康食物及滋补品层出不穷。在这些食物中,有一种新型水果备受青睐——软枣猕猴桃。相信很多人对软枣猕猴桃还不熟悉,下面就让我们来一探究竟。
一、软枣猕猴桃的介绍
软枣猕猴桃,又称“糯米糍猕猴桃”,是一种近年来才被人所发掘的新型猕猴桃品种。与常见的猕猴桃有所不同,软枣猕猴桃有着更加柔软顺滑的果肉,口感甜蜜细腻。更为特别的是,软枣猕猴桃的果皮也是可以食用的,因此不用剥皮也可以直接食用,方便快捷。
二、软枣猕猴桃的健康价值
不仅仅是因为软枣猕猴桃可以不剥皮直接食用,更为关键的是它的营养价值也是非常高的。软枣猕猴桃中富含有丰富的维生素C,不仅可以提高人体免疫力,还可以美白肌肤,美容养颜;此外,软枣猕猴桃中还含有丰富的食物纤维,可以促进肠胃消化,有良好的通便润肠的作用。另外,软枣猕猴桃含有钾、铁、胡萝卜素等矿物质和营养成分,对人体的健康有着很好的保健作用,是理想的美容养颜食品。
三、软枣猕猴桃的选购和食用方法
对于想要购买软枣猕猴桃的人来说,我们需要