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第3式:面常浴 两眼轻闭,先将两手掌前后搓动24次,随后将两手掌面从鼻旁两侧向上按摩到前额,又向两侧分开按摩到太阳穴,再向下按摩到下颌,反复浴面18次,最后两眼睁开。能防治面部疮疖,消皱美容。


他还把所有的英语单词复印下来贴在镜子上,背会一些,他就随时就更换一些。不断更换,不断感受到自己的某些进步。

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