奇异果凭什么能号称“水果之王”？！
就凭富含VC？
比不上排第一的刺梨。
富含纤维素？
单独看可能还不如苹果。
但是，奇异果的优势并不是单项称第一，
而是在于全！面！发！展！
今天，本姑娘带大家重新认识奇异果！
1/
奇异果的前身是猕猴桃？！
奇异果，就是猕猴桃的留洋版。
所有在国内栽培猕猴桃的总称是中华猕猴桃，
其他的别称有狐狸桃、藤梨、羊桃、
木子、毛木果、麻藤果等。
留洋前，外表有着浓密绒毛似猕猴得名。
而后漂洋过海，
在新西兰的阳光雨露下，
培育出了脱毛光滑甜心的奇异果。
2/
英文名Kiwi是来自一种鸟？
奇异果英文名Kiwifruit。
Kiwi既是新西兰人的自称，
还命名了新西兰的国鸟Kiwibird，
也就是奇异鸟。
新西兰人非常自豪自家奇异果产量，
顺带也就将Kiwi之名给了这神奇留洋的小果子。
3/
营养到底有多全面？
奇异果不仅仅是维C含量高，
还富含人体所需的17种氨基酸和矿物质。
其中，维C是橙子的1.7倍、维E是樱桃的2倍，
钙是香蕉的25倍，膳食纤维是菠萝的1.7倍，
而且低钠高钾，还有奇异酵素、叶酸、类胡萝卜素等营养素，
总营养含量可以满足人体一天所需1/3营养素。
当之无愧的水果之王！
4/
红心、绿心、黄心有什么区别？
在中国的猕猴桃因为野生品种繁多，
其中，就有出现绿心、黄心、红心品种，
三者营养成分相当。
红心猕猴桃最早产自四川，在果心处呈红色。
而留洋的奇异果有绿果、金果两种，
绿果偏酸甜口感，
金果更兼有芒果的润滑与草莓的清甜之感。
4/
美颜瘦身，一颗管够~
奇异果当中维C、维E对皮肤极好，
能帮助肌肤保持美白，减轻皱纹困扰。
高含量的膳食纤维，
不仅是增强饱腹感，还低热量，
能瘦身的水果，绝对是妹子们的大爱啊！
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