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怀孕期间,孕妇需要忌嘴,因为吃错就可能影响胎儿的发育。在孕期注意,尽量少吃这些食物!尤其第3种,或将导致胎儿畸形!
1.空心菜
在空心菜中,不仅含有丰富的钙质,而且还含有大量的草酸,正是因为这种草酸在人体内会出现沉淀,影响钙质的吸收,所以孕妇应该要少吃,特别是到了孕晚期,临产的时候最好就不要吃了,因为空心菜还有催生的作用,在孕晚期吃了以后,很有可能会让子宫增加收缩。
2.猕猴桃
猕猴桃是补充维生素最好的水果之一,它的营养价值是不可否认的,猕猴桃还有美容养颜的功效。但是孕妇最好还是少吃猕猴桃为好,因为它本身性寒,吃太多的话,对孕妇的刺激比较大,对胎儿的正常发育也不利,严重的话会有流产的可能。所以孕妇最好要少吃,可别贪嘴。
3.茄子
茄子是深色系蔬菜,不论是从茄子皮还是茄子里面的肉来说,营养价值都是很高的。但是对怀孕的准妈妈来说,却不是多好的蔬菜,吃多了,反而会对子宫造成一定负担,对肚子里的孩子造成负面的影响。特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
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