在孕期注意,有些食物少吃尤其第3种,或 [复制链接]

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怀孕期间，孕妇需要忌嘴，因为吃错就可能影响胎儿的发育。在孕期注意，尽量少吃这些食物！尤其第3种，或将导致胎儿畸形！

1.空心菜

在空心菜中，不仅含有丰富的钙质，而且还含有大量的草酸，正是因为这种草酸在人体内会出现沉淀，影响钙质的吸收，所以孕妇应该要少吃，特别是到了孕晚期，临产的时候最好就不要吃了，因为空心菜还有催生的作用，在孕晚期吃了以后，很有可能会让子宫增加收缩。

2.猕猴桃

猕猴桃是补充维生素最好的水果之一，它的营养价值是不可否认的，猕猴桃还有美容养颜的功效。但是孕妇最好还是少吃猕猴桃为好，因为它本身性寒，吃太多的话，对孕妇的刺激比较大，对胎儿的正常发育也不利，严重的话会有流产的可能。所以孕妇最好要少吃，可别贪嘴。

3.茄子

茄子是深色系蔬菜，不论是从茄子皮还是茄子里面的肉来说，营养价值都是很高的。但是对怀孕的准妈妈来说，却不是多好的蔬菜，吃多了，反而会对子宫造成一定负担，对肚子里的孩子造成负面的影响。特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。