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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子5 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2025-04-12 11:03 \|只看楼主白癜风北京哪家医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf/ By奶油tracy 用料 base:冻香蕉一根猕猴桃两个菠菜一根浓稠酸奶gtopping:蓝莓适量即食麦片适量草莓干适量做法步骤 1、猕猴桃去皮切片 2、菠菜洗干净用热水烫一下 3、料理机里加入菠菜，猕猴桃，冻香蕉，酸奶，搅打细腻 4、倒入碗里 5、表面装饰上蓝莓，麦片，草莓干即可 6、成品 7、成品 ----------
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