北京有没有治疗白癜风的医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/猕猴桃的功效在超市里面，我们可以看到，一个小小的猕猴桃，要将近5元一个。虽然价格较为昂贵，但购买者却络绎不绝。事实上，猕猴桃是一种营养价值非常高的水果，它富含矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，有“果中之王”的美称。那么猕猴桃有哪些营养价值和功效呢？01一、降低胆固醇猕猴桃内含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。定期吃猕猴桃或者喝猕猴桃成分的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。02二、排毒清肠猕猴桃中含有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维有助消化、排毒素、防止便秘，有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。03三、美容养颜猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用，对减肥健美等具有一定功效。04四、预防抑郁症经研究发现，猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，能够有效的帮助抑郁症患者稳定情绪、镇静心情。
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