猕猴桃论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

食物储存不简单 [复制链接]

1#
皮肤病治疗医院哪家好 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/160304/4780737.html

本订阅号是一个综合互动平台。咨询问题、留言信息请发到本条信息最下面的“写留言“里。

快手视频每天中午11点、傍晚17点视频直播:王岩快手视频号:wy(或搜索:媒体人王岩)

直播连麦回答各种政策,答疑解惑。中午11点,下午五点直播。

王岩快手视频号:wy(或搜索:媒体人王岩)

王岩:全国主持人金话筒金奖获得者。全国十大民生主播之一。三十多年专业广播电台、电视台主持生涯。

主持的节目曾获省十佳栏目、省广电局名牌节目、省新闻工作者协会名版名栏等荣誉。节目主持人王岩获“全国主持人金话筒金奖”称号、辽宁广播电视台明星制片人称号,多次获得局台先进工作者称号。

如何正确储存食物?

1、生肉

购买的生肉切出一次所吃的量,然后放入冰箱冷藏室中储存,尽可能30天内吃完。若已忘记购买的时间,应观察肉表面有没有发黄或变干。冷鲜肉一般放在0~4℃的冷藏环境下保存,经过冷冻储存可导致鲜肉收缩,水溶性营养素也随之减少,所以冷鲜肉应现吃现买,放在冰箱里的三天内必须吃完。

2、熟肉

火腿肠、肉脯、肉干以及罐头等熟肉,常温下保存就行,开封后尽早吃完,没有吃完的应放在冰箱冷藏室中。卤肉或酱肉等肉制品应先买先吃,如果不能立刻吃还需放在冰箱冷冻室中。

3、绿叶类蔬菜

绿叶类蔬菜易变质,一般需放在0~4℃的环境中,不能小于0℃。绿叶类蔬菜生物活性高,密封太严的话水分太多,可能会滋生大量细菌,从而导致蔬菜腐烂变质。所以此类蔬菜放在冰箱前不能清洗,用带孔的保鲜袋包裹且放入冰箱中。但是,绿叶蔬菜不能贴近于冰箱内壁,不然会冻伤,在冰箱储存时间控制在3天以内。

4、根茎类蔬菜

洋葱和莲藕等应放在冰箱冷藏室中,最多能存放4~5天;萝卜、红薯以及土豆等应放在通风阴凉的地方保存。值得提醒的是,根茎类蔬菜放的时候应让根部朝下,这样能维持蔬菜的生命力,延长其储存时间。

5、水果

购买已经成熟的水果包括草莓、葡萄或苹果等,应用保鲜袋包裹且放入冰箱中冷藏,这样能避免水分流失。若水果没有完全成熟,如猕猴桃以及香蕉等,还需放在室温环境下保存。

四季优美随便果是零食性排毒食品,不是药物,不是保健品。它就是蜜饯青梅一颗清肠排毒,可以帮您解决代谢不畅,肥胖,引起身体亚健康问题,体内堆积垃圾多,长时间就形成毒素啦,排除肠毒,一身轻松。”您想清除肠道中的毒素吗?您想提高代谢功能吗?您想提高身体免疫力吗?可以扫描下面

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题