冬天是一个比较干燥的季节，需要吃一些水果来补充体内的水分和营养，水果中含有丰富的水分和营养物质，这些都是人体内所必需的，一年四季之中，都会有它们各自应有的水果，在以前，科技还不是那么发达的时候，我们只能吃到当季的新鲜水果，春季是吃不了西瓜的，现在不一样了，水果几乎已经不分四季了，什么时令的水果都能吃到，四季水果的紊乱，是不是有的时候挑些应季水果都毫无头绪了呢？目前处于冬季，下面就由小编来告诉你们一下冬天有哪些好吃的水果可以选择？
首先是柿子，它和葡萄、柑桔、香蕉、苹果并称为我国五大水果，它的成熟季节大约在十月左右，据悉，它已有一千多年的历史了，它的形状多样，我们经常在树上见到的大多为扁桃形状的。记得小时候邻居家里种植了很多柿子树，每次到柿子成熟的时候，树上挂满了黄橙橙的柿子，这是秋天的味道，而且柿子的营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所以经常吃些柿子对人体健康是很有益的。脆柿子双脆可口，软柿子软糯香甜，可以和螃蟹一起吃，味道更为鲜美，也可以去掉螃蟹的腥味。冬季很多人喜欢吃冻柿子，味道又是一番风味。
其次是猕猴桃，猕猴桃的历史也是很悠久的，据悉，早在先秦时期的《诗经》中就有了猕猴桃的记载：“隰有苌楚（猕猴桃的古名），猗傩其枝。”只不过当时它是野生的，直到上个世纪初，一位新西兰的女老师从湖北省宜昌市夷陵区雾渡河把它带回国，经过人工培育之后，猕猴桃才发展成被称作奇异果的果品。看其外表是比较丑的，还带有软刺，但是它心里是很美的，它含有丰富的膳食纤维，以及丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，而且它还可以作为一种饮料治疗坏血病。
再次是草莓，草莓水果中的贵族，颜值满分，果肉鲜嫩，热量低，不长胖，不耐储存赶快吃。它的原产地是在南美，经过发展，中国各地及欧洲等地广为栽培。现在我们那儿很多大棚里都会种植很多草莓，每当过年的时候，去大棚里采摘草莓也变成了一件很有乐趣的事情，而且不知道你们小时候有没有这样的经历，偶然在地里玩耍的时候看到草莓的芽，会将其挖走，带回家，自己小心地呵护着它，期望它能够结出来草莓，这样就能吃到自己种植的草莓了，很有成就感，但并没有实现。之后才发现原来草莓的种植不是那么容易的，它生长需要的温度也是很严格的，草莓根系生长温度5～30℃，适温15～22℃，茎叶生长适温为20～30℃，芽在-15～-10℃发生冻害，花芽分化期温度须保持5～15℃，开花结果期4～40℃。
最后是金桔，迷你版的橘子，可以连皮吃，一口一个，冬季解腻必备品，别看它个头不大，但它的功效却很大，它的果实中含有丰富的维生素C、金橘甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。不过它的种植要求是比较严格的，它性喜温暖湿润，怕涝，喜光，但怕强光，稍耐寒，不耐旱，它的土质要求是富含腐殖质、疏松肥沃和排水良好的中性培养土，如果土壤偏酸也生长不好。
以上这些冬季可以选择的好吃的水果，哪一个是你心目中的“C位”呢？你们冬季通常喜欢吃什么水果呢？欢迎下方留言分享。
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