我们都知道，水果中富含微量元素，对孩子的身体很有帮助。尤其现在正值冬季，抵抗力差的宝宝特别爱生病。所以更要多吃新鲜水果，有助于增加免疫力。
但大家知道吗，其实很多父母都不知道该怎么给孩子吃水果。尤其是不同季节，什么种类的水果更适合孩子吃，怎么吃才正确呢？今天小编就来跟大家说道说道，父母一定要注意了，不然小心坑了娃。
冬季给宝宝吃水果，这三个“误区”要避免
1、只吃几种水果
到了冬季，大家看到最多的水果应该就是苹果、梨子、橘柑等等吧，所以有些父母只给孩子买这几样水果，孩子就算没吃腻，也该看腻了。
其实冬季的水果很多，除了上述三种，还有冬枣、猕猴桃、柚子等等，水果越新鲜，内含的营养价值就越高，所以父母一定要买应季的水果。
不过在给孩子吃水果的时候，父母还要注意他们的年龄。例如3岁以下的宝宝，最好不要吃冬枣，容易卡到气管。另外就是猕猴桃这种寒性水果，虽然营养丰富，但也不能给孩子多吃，以免出现肠胃问题。
2、热水煮水果
冬季天气寒冷，很多父母担心孩子吃凉食，所以喜欢用热水煮水果，不仅能起到加热作用，还把水果煮得软软的，更适合宝宝咀嚼。
但事实上，这样的水果吃起来“毫无意义”，因为经过热水沸煮后，水果里面的营养物质都被破坏了，宝宝吃再多，对身体的帮助也不大。
3、吃水果制品
市面上有很多水果做的食品，例如水果罐头，水果干等等，有些父母图省事，会把这种食品当新鲜水果给孩子吃。
但是这类食品只能算得上是零食，跟新鲜水果没法相比。不仅如此，有些水果制品里面会添加大量的糖，虽然孩子更爱吃了，但很可能引起龋齿或者肥胖，一点都不利于宝宝的健康成长。
冬季给孩子吃水果，这些事项父母要注意
1、每天种类不要太多
虽然我们提倡多给孩子尝试不同种类的水果，但一天吃的种类次数不要超过三种，而且还要控制摄入量。因为水果吃得太杂，容易加重孩子的消化负担，引发肠胃问题。另外，大多数水果中都有很多糖分，如果孩子吃太多的话，会影响食欲，正餐就会吃得少。
2、根据孩子的体质选择
有些宝宝的体质比较特殊，那么在选择水果种类时，家长就要多留心了。例如脾胃虚弱的孩子，消化能力较差，所以要少吃寒性的水果，不然可能会使肠胃蠕动得更慢，引起腹胀。而经常虚汗的孩子要多吃温热的水果，例如石榴、桂圆等等，它们都是温热水果，可以改善孩子的体质。
3、水果要削皮
像苹果、梨子这类的水果，家长最好削了皮后再给孩子吃，因为现在很多商家，为了防止微生物入侵水果内部，以及水分流失，都会在果皮上打蜡。
虽然这种蜡是可以食用的，但不能避免黑心商家用工业蜡，所以为了以防万一，父母最好还是把果皮削掉最好。
写在最后：
看了这么多，父母们是不是觉得看似小小的水果，实则也有大学问呢？孩子健康跟父母的照顾息息相关，所以家长千万不要疏忽大意，即使只是吃水果，也要给宝宝吃对哦！