现在正值炎炎夏日，正是各位朋友吃水果的大好季节。水果不仅口感好，也富含有多种维生素和微量元素，这些呢又是我们人体所必需的的一些营养成分，这就是很多人爱吃水果的原因之一吧。
中药有性味归经，不同药材寒凉温热属性各不相同，吃反了不仅不会对身体有益，往往还会加重身体的不适感。而今天呢，我们不谈中药，而谈水果，有些人呢对水果的寒热温凉属性根本不知道，只要口感好，自己爱吃，就放肆的吃；而有些人呢也只是清楚1-2种水果的属性，大部分水果的药性还是不了解。今天，为大家总结了15种常见水果的药性，简单明了，一起来看看吧。
夏季水果很丰富水果也有药性和归经，常见水果的药性、归经效用表1.草莓——甘、酸。生津止渴，开胃悦脾，活血消瘀。入心、胃经。
2.柚子——酸、凉。生津化痰，行气宽中。入肺、胃经。
3.桂圆——甘，温。补益心脾，养血安神。入心、脾经。
4.梨——生津止渴，清热养阴，润肺。入肺、胃经。
雪梨5.火龙果——排毒，养胃，抗衰老，降血糖。
6.枇杷——甘酸，凉。清热润肺，化痰止咳，和胃降逆。入肺、胃。
7.芒果——甘、酸。生津开胃，消食。入脾胃经。
8.荔枝——生津开胃，养心安神，润肤美颜。入心、肝经。
荔枝9.甘蔗——甘。清热解毒，生津止渴，和胃降逆。入肺、胃、大小肠经。
10.木瓜——酸、温。平肝舒筋，和胃化湿。入肝、脾经。
11.菠萝——补脾生津，调中和胃。入脾胃经。
12.橘子——酸、甘。润肺化痰，生津。入肺、胃经。
橘子13.西瓜——甘、凉、解暑利尿，生津。入心、胃经。
14.葡萄——酸、甘。生津止渴，消食，柔肝。入胃、肝经。
15.桃——生津养胃，活血通络。入心、肝经。
那么，一天之中，什么时候吃水果比较合适呢？早上吃水果，可以充分发挥水果的营养价值，产生有益于人体健康的物，因为在夜间睡眠后，胃肠道的功能仍然没有被激活，消化功能不强，所以需要激活。在这个时候，吃易于消化和吸收的水果可以应对早上的工作或学习活动。例如苹果，梨和葡萄，是非常合适的。早饭后，在上午，如果有条件的话，可以在九点到十点的时候吃水果。像圣女果、橘子、山楂、香蕉等是尽量不要在饭前空腹食用，因为这些水果，酸性高，空腹吃容易引起胃酸分泌刺激胃。有些水果可以开胃，助消化，餐后吃些菠萝、猕猴桃、橘子、山楂等，促进脂肪分解，帮助消化。西瓜糖分比较高，最好在午餐后两小时再吃。桂圆有养心神的作用，睡眠不好的人，可以在睡前吃几颗桂圆。
吃水果的最佳时间吃水果的注意事项，也要提前