降低胆固醇
果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是果皮和果肉接触部分含量更高。果胶可有效降低胆固醇浓度，抑制胆固醇在动脉血管内壁的沉积，预防动脉硬化等心血管疾病。
促消化
猕猴桃含有膳食纤维，可以帮助消化，防止便秘，促进体内有害物质代谢。
防癌抑肿瘤
猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制由于饮食不当而在体内引起的硝化反应产生的致癌物质，防止癌症发生。
增强体质
猕猴桃是优良的滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，协调肌体机能，增强体质，延缓衰老。
（来源：眉县农技中心︱李国亮）
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇