1、猕猴桃和黄瓜一起食用会破坏维生素C。因为黄瓜当中是含有维生素C分解酶，而这种酶是可以破坏掉食物当中的维生素C，为了避免猕猴桃当中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
2、猕猴桃和螃蟹同食会易致中毒。螃蟹当中是含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若与含有丰富维生素C的猕猴桃同食，则就成为了含有剧毒的砒霜，如果长期食用，随着毒物的积累，甚至可能会导致痉挛、反胃等中毒现象！
3、猕猴桃和动物肝脏一起食用会降低营养价值。猕猴桃当中含有大量维生素C，动物肝脏当中则是富含铜、铁这些离子，这些离子也会导致维生素C氧化，从而降低本身的营养价值。
4、猕猴桃和牛奶同食会影响消化吸收。因为维生素C与奶制品当中的蛋白质容易凝结成块，不但会影响消化，还会使人出现腹痛、腹胀等现象出现，所以吃完猕猴桃以后不要马上喝奶或是吃其他乳制品。猕猴桃虽然好吃，但有这4种“搭配禁忌”，我猜大部分人都不知道！