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TUhjnbcbe - 2022/11/13 19:15:00
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猕猴桃是大家熟知的水果,但大家对它的“好处”就不一定有所了解。今天给大家介绍的是来自陕西的猕猴桃。

猕猴桃的原产地在湖北宜昌,但从中国猕猴桃种植面积及产量来看,以陕西为最,陕西眉县被誉为“猕猴桃之乡”。

从年开始,陕西眉县就开始了猕猴桃种质资源调查和人工栽培试验,成为中国最早人工栽种猕猴桃的地区之一。

陕西眉县先后选育和引进推广了美味、中华、软枣、毛花四大品系,徐香、海沃德、秦美、红阳等20多个新优品种,形成了以徐香、海沃德、翠香为代表的绿肉猕猴桃系列,以红阳、脐红、楚红为代表的红肉猕猴桃系列,以华优、金艳、早金为代表的黄肉猕猴桃系列。

其中,徐香绿心猕猴桃具有柑橘、草莓、甜瓜、菠萝等水果混合香味,香味浓厚,酸甜可口。

猕猴桃的味道酸甜诱人,它不仅含有大量膳食纤维,还含有丰富的果酸,人们食用这种水果后能促进消化液分泌,也能加快肠胃蠕动,有助于消化也促进食欲。

人们吃过猕猴桃后,能提高肠胃消化能力,加快身体内食物的分解与吸收,让人体消化功能保持稳定。

因为猕猴桃含有大量膳食纤维和丰富的果胶,所以吃猕猴桃还能清理肠道壁上堆积的垃圾和毒素,让它们随身体代谢一起排出体外。

人们常吃猕猴桃,在提高肠胃消化功能的同时,还能清肠排毒,因此或可达到减肥瘦身的效果。常吃猕猴桃,对我们的便秘与肥胖都有良好预防作用。

此外,常吃猕猴桃也有美容护肤的功效,因为猕猴桃中含有的维生素c能改善人类肤质,也能提亮肤色,而且能增强皮肤的抗氧化能力,延缓皮肤衰老。

总体来讲,猕猴桃这种水果含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。

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