水果有补充维生素、预防和治疗便秘、改善消化的功能，所以我们几乎每天都要吃水果，但是我们一般常吃的都是水果的基础款，比如；苹果、梨、桃子等等，这样的水果价格比较低，但是它们的维生素含量及营养价值，跟它们的价格也是对等的。
你可能没听说过这种水果中的“新贵”它的维生素含量是柑橘的10倍，吃上个两三颗就相当于吃了10个梨，它就是被外国称为“奇异莓”的——软枣猕猴桃。
那我们就来说说这个软枣猕猴桃它的营养价值到底有多高呢？软枣猕猴桃的营养成分非常高，它的维生素是苹果的百倍以上，是蓝莓的几十倍，被誉为是新一代的水果之王，营养成分和榴莲比起来也毫不逊色，但是没有榴莲那么多的脂肪，所以它的价格也是非常昂贵的，已经卖到一斤50块钱以上，既然价格昂贵，那么自己在家栽种几棵才是明智的选择。
软枣猕猴桃原产于我国的中国东北以及南方广西等地，后被外国引进，进行改良，改良后一经上市迅速火遍欧洲，近年来又引进我国。改良后植株不易生病，可以说浇水就能活，花期短座果率高，一年两次花期，挂果后可以在树上1个月左右不落果，不烂果，自身就是一个天然的储存冰箱，随吃随摘。
因为它外表光滑无毛，果皮也含有丰富的果酸叶酸，所以适合所有人食用，贴别是老人孩子更加适合。假如你家里有空花盆、空地、空庭院，真的强烈建议你们种植两株以上，一年两次花季，想吃就吃。就是这么任性。现在这个季节正是栽种的最佳时机，成活率极高。
一树10色的花卉，你见过吗？花色绚烂，香味扑鼻，新手也能养好
建议大家：院里有空地，此果树，能种多少种多少，保证不会吃亏